26 d’abr. 2010

SEXE DURANT LA MENSTRUACIÓ?

La por al sagnat de la dona és una herència cultural que portem a sobre des de temps immemorials. És per això que moltes dones encara senten pudor a l'hora de mantenir relacions sexuals en període de menstruació.
La menstruació sempre s'ha intentat camuflar i amagar, constituint un dels tabús culturals més arrelats. Avui dia això ja no té raó d'ésser i, a més, sabem que la por a la menstruació per part de la societat no ve sinó d'un desconeixement manifest al voltant del cos i de la biologia femenina.
El sexe durant "la regla" no comporta riscos, solament la molèstia afegida de poder tacar-se amb la sang. Tenir sexe en aquests moments no provoca un agravament dels dolors menstruales (al contrari, el sexe destensa, relaxa), ni un risc de contraure malalties de transmissió sexual (sempre que utilitzis mides de protecció, no t´ho oblidis). Moltes vegades són les dones les primeres que rebutgen el mantenir relacions quan tenen la regla. Això pot ser per aspectes físics com el cansament, els gasos o els dolors abdominals que provoca la menstruació. No obstant això, el desig sexual sol créixer-se durant el període, pel que si moltes dones no fan sexe és perquè es reprimeixen.
El pudor sobre el cos i el rebuig als propis fluids estan en la base d'aquest desdeny. Algunes pensen que les olors poden ser desagradables, però la realitat és que l'olor de la sang no és més greu que el d'una suor recent.

19 d’abr. 2010

PER QUÈ DONAR SANG?

La donació de sang és un acte solidari i de participació ciutadana que beneficia el conjunt de la societat. Per a tu és només un moment, però per a molts malalts pot suposar la vida. La donació de sang és un acte senzill, segur, gens dolorós, i assistit per professionals especialitzats en tot moment. Per a tu, no comporta cap risc però, en canvi, per a malalts de tot el territori, pot suposar avançar en el seu procés de curació.
A pesar dels avanços mèdics i tecnològics, de moment, la sang no es pot fabricar i només es pot obtenir de les donacions altruistes de la gent. Cada donació pot ajudar fins a a tres malalts diferents ja que en cada donació s'obtenen tres components sanguinis diferents amb aplicacions pròpies.
La sang i els seus components tenen una vida limitada. Els concentrats de hematíes es conserven 42 dies. El plasma es conserva 1 any i les plaquetas es conserven 5 dies. L'ús és diari: cada 3 segons, algú necessita sang a Catalunya
El principal requisit per a donar és la voluntat de qualsevol persona per a realitzar un acte desinteressat i solidari. No obstant, existeixen una sèrie de requisits motivats per la necessitat de protegir la salut del donant i del receptor:
Tenir més de 18 anys.
Pesar més de 50 Kg.
Sentir-se bé.
No estar en dejú.
No haver donat sang en els darrers dos mesos.
A què esperes per donar-ne sang? Si vols més info visita aquesta pàgina web: http://www.barcelonatesang.com/

11 d’abr. 2010

PRESERVATIUS

El preservatiu és una funda que es col.loca sobre el penis durant la relació sexual. Prevé l'embaràs actuant com barrera i evitant que el semen masculí s'aboqui en la vagina i que els espermatozoides puguin penetrar en l'òvul i fecundar-lo. Els preservatius prevenen a dones i homes de contrau-re malalties de transmissió sexual, incloent la SIDA. Podem trobar diferents formes, textures i estils de preservatius per a triar.
Els preservatius habitualment són de látex, però si ets al·lèrgic al látex que fas? No et preocupis, l'opció són els preservatius de poliuretà. Oferixen la mateixa protecció enfront de l'embaràs i ETS, encara que es trenquen o rellisquen més freqüentment que els de látex. La utilització de lubrificació en els preservatius és exclusivament una preferència, lubricats o no, ens oferixen les mateixes garanties, però la majoria els prefereixen lubricats.
L'efectivitat del preservatiu és molt alta, podent arribar fins a un 97-98%. La majoria de les fallades d'aquest mètode, és per un ús inadequat. L'utilització de preservatius caducats, és causa de major índex de ruptura, per tant t´has d´assegurar abans de ser utilitzat, que la data de caducitat del preservatiu encara no ha arribat, de no ser així: No l´utilitzis.

6 d’abr. 2010

POT LA GELOSIA ACABAR AMB LA TEVA RELACIÓ?

El gelós patològic creu que l'altre li pertany. I, malgrat qui li pesi, això no és del tot cert. En una relació estableixes uns límits, una espècie d'acord de fidelitat mútua. I es suposa que ho fas perquè et compensa estar amb una persona a la qual vols i amb la qual penses que pots tenir un futur en comú. Es tracta d'una decisió pròpia, però no d'un lliurament incondicional. La gelosia són un dels motius que més disputes conjugals provoquen, sense contar amb les ruptures. Si ets un gelós de aúpa o sofreixes la gelosia de la teva parella, potser això t´interesa.
En ocasions la gelosia no són més que el producte d'una forta inseguretat personal. La possessió és altra de les causes més comunes entre els individus gelosos. Aquells que no poden suportar la idea que la seva parella es relacioni amb altres persones, sinó que la guarden en una espècie de bombolla, demostren una actitut extremadament infantil. Les persones no són joguines que no vols prestar a ningú. Les persones són lliures i necesiten un marge per a poder desenvolupar-se amb autonomia. Pot també que hagin tingut dolentes experiències prèvies (infidelitat, terceres persones, etc.) en relacions anteriors i que el trauma que això va generar segueixi present i influeixi en la conducta. En aquest cas, el gelós canalitza la seva frustració pretèrita a través de la parella present.
D'altra banda, les relacions tormentoses poden generar una situació de gelosia on un de la parella provoca i l'altre respon. Es tracta aquí d'un joc que de vegades pren connotacions destructives i que pot acabar molt mal.