21 de gen. 2019

DONA, PROTEGEIX-TE!!


L’educació afectiva i sexual és fonamental perquè les noies i els nois aprenguin i integrin els coneixements que contribuiran a reforçar la personalitat i l’autoestima, i que els facilitaran l’adopció d’actituds positives en relació amb l’afectivitat, les relacions amb els altres, la sexualitat, etc. D’aquesta manera podran gaudir d’una vida sexual satisfactòria, segura i agradable.

Com remarca l’OMS, la salut sexual no és només d’absència de malaltia o de disfuncions , sinó que la salut sexual requereix un acostament positiu i respectuós a la sexualitat i les relacions sexuals, així com la possibilitat de viure experiències sexuals segures, lliures de coerció, discriminació i violència. Perquè la salut sexual s’assoleixi i es mantinguin els drets sexuals de totes les persones, aquests drets han de ser respectats, protegits i complerts.

Aquest video t´ensenya sobre com protegir-se del VIH i d’altres infeccions de transmissió sexual, de com evitar embarassos no desitjats i, sobre tot, de contribuir al teu empoderament en la presa de decisions en les seves relacions sexuals, particularment en situacions en les que podeu ser especialment vulnerable.



https://www.youtube.com/watch?v=EH9oYir_lbs 

7 de gen. 2019

TATUATGES, CONSELS PRÈVIS A TINDRE EN COMPTE

Abans de fer-te un tatuatge has de consultar al metge els possibles problemes de salut que se'n poden derivar. 
 
- Si te'l fas per anar a la moda, pensa que les modes passen i que eliminar-lo costa molt: normalment deixa cicatrius i és molt car. 
- Tan importants com les mesures higièniques que han de complir els tatuadors ho són les mesures de cura, desinfecció i neteja després de tatuar. Les hauràs de seguir meticulosament. Recorda que els primers dies el tatuatge és una ferida oberta. No vulguis córrer a ensenyar-lo. 
- Les dues setmanes següents a la inserció del tatuatge hauràs d'evitar el sol, l'aigua de mar i el baf de la dutxa; mirar de no fer banys prolongats, ni gratar-te, ni suar, ni dur roba ajustada; i procura anar net i menjar saludablement. 
- Si tens la intenció de fer-te molts forats o tatuatges, considera seriosament la possibilitat de vacunar-te contra l'hepatitis B. 
- Fuig dels grataires (scratchers): són persones sense prou formació, que fan tatuatges, però sense emprar mètodes d'esterilització responsables; solen treballar a preus molt baixos. 
- Has de saber que és prohibit de tatuar als concerts, bars, pubs, botigues de roba... Per tant, fer-se un tatuatge en aquestes condicions no és gens recomanable. 
- Quan, en una fira, un congrés o qualsevol esdeveniment semblant, facin tatuatges en instal·lacions provisionals, han de complir les mateixes condicions sanitàries que els establiments permanents. 
- Els organismes que tenen la competència de tutelar, inspeccionar i vigilar aquests establiments són els ajuntaments. Per tant, per a qualsevol queixa o consulta sobre la legalitat d'algun establiment, vés a l'àrea de sanitat del consistori d'allà on hi hagi el local. 
- També has de saber que és prohibit de fer pírcings als concerts, bars, pubs, botigues de roba. Quan, en una fira, un congrés o qualsevol esdeveniment semblant, facin pírcings o tatuatges en instal·lacions provisionals, han de complir les mateixes condicions sanitàries que els establiments permanents. 
- Que no passi de moda! Evita tatuar-te coses que poden deixar de portar-se aviat. 
- No a les frases o paraules, encara que sigui en un altre idioma. Tenen un significat molt clar que pot deixar d’agradar-te aviat. I si estan en un altre idioma, assegura’t de saber què diuen! 
- Compte amb l’amor! Quants cops hem vist tatuatges de parelles que han hagut d’acabar amagats per un altre de més gran...