26 de juny 2017

DROGUES I EL SEU CONSUM

Provar les drogues, experimentar amb elles per sentir-se de manera diferent (per ballar, per ser més enrotllats/des i més potents o més tranquils/il·les), és una situació que molts nois i noies ja han viscut o que pensen que han de provar. Els motius o impulsos que ens porten a relacionar-nos amb les drogues poden ser molt diversos: per saber què se sent, per ser més atrevits, perquè els altres ho fan, per sentir-nos millor i amb menys vergonya, per alleujar l'angoixa, l'ansietat o el dolor, per desinhibir-nos, per poder mantenir-nos desperts o per poder dormir... Però, quan ens despertem del seu efecte, els sentiments o sensacions que volíem canviar continuen presents en nosaltres. 

Una droga es defineix perquè té la capacitat d'alterar d'alguna manera el nostre sistema nerviós central (estimulant-lo, deprimint-lo o pertorbant-lo), i pot arribar a generar dependència i greus problemes de salut.
En un principi tots/es pensem que en fem un ús “responsable” o controlat i que no ens han de causar problemes en la nostra quotidianitat. Però amb les drogues sempre pot haver-hi un risc,i s'haurien de tenir en compte moltes circumstàncies per saber si realment en fem un ús correcte: el tipus de drogues que prenem (alcohol, pastilles, haixix, cocaïna, tabac, speed...), amb qui i per què les prenem, amb quina freqüència i quantitat... També la nostra forma de ser, el nostre caràcter i la nostra manera de relacionar-nos amb els altres són qüestions clau a l'hora de concretar de quina manera ens afectaran les drogues.

Ser conscients del moment en què comencem a abusar d'una droga i a desenvolupar una addició és ben difícil. Moltes vegades un/a es pot creure capaç de controlar, i pensa que pot deixar la droga quan vulgui, però no s’adona que està passant tot al contrari.

7 de juny 2017

AFECTEN LES NOVES TECNOLOGIES A LA SALUT DELS ADOLESCENTS?


Entre un 15% i un 20% dels joves i adolescents catalans tenen problemes d´addicció relacionats amb les noves tecnologies, més del doble de la incidència d´aquesta dependècia en la població en general. El principal perfil de risc es situa entre els 12 i els 18 anys. L´addicció a videojocs en línia és una de les més fortes entre els joves i el principal problema és no admetre-ho.

Els joves afectats s´estan més de 20 hores setmanals davant de l´ordinador, i en algun cas extrempoden arribar a superar les 80. les pantalles es converteixen en l´activitat més important de les seves vides i esdevenen una interferència en el dia a dia amb una dinàmica familiar conflictiva, un augment del fracàs escolar i una progressiva desconnexió de l´entorn.

Susana Jiménez, cap de la Unitat de Joc Patològic de l´Hospital de Bellvitge, repassa el conjunt de símptomes que fan evident que un jove ha perdut el control d´una afició que s´ha convertit en addicció. Deixar de banda altres activitats lúdiques, perdre el contacte amb els amics fora de la xarxa, abandonar la pràctica de l´esport si se´n feia o deixar de compartir moments com els àpats amb la familia.

El principal problema què es troben els afectats són poc conscients de tenir un trastorn. Això complica el pronòstic i´el tractament ja que hi arriben forçats i sense motivació per modificar la seva conducta. Per parlar de rehabilitació el primer pas és que el pacient ho vulgui i que la família hi col·labori negociant límits, millorant la motivació i compartint les estones davant l´ordinador.
L´esperança és que la resposta al tractament és força bona i més d´un 80% dels addictes se´n surten.